Klassischer Schinken-Käse Toast von Bioteïne Proteinbrot
Ein knuspriger Schinken-Käse Toast auf kohlenhydratarmem Proteinbrot, geeignet ab Phase 1. Viel Protein, wenig Kohlenhydrate und in zehn Minuten auf dem Tisch.
Diesen Toast machen Sie mit Bioteïne Proteinbrot, das von Natur aus kohlenhydratarm und proteinreich ist. Dadurch bleibt der bekannte Toast einfach auf der Speisekarte, ohne dass Sie mit Ihrer Protein-Diät aus dem Gleichgewicht geraten.
Da das Proteinbrot wenig Kohlenhydrate enthält, passt dieses Gericht bereits in Phase 1. Sie kombinieren mageren Schinken und eine dünne Scheibe 30-plus Käse für ein sättigendes Mittagessen, das reichlich im Rahmen bleibt.
Servierempfehlung: schneiden Sie den Toast diagonal durch und servieren Sie ihn mit einer Handvoll Rucola und einem kleinen Schälchen Callowfit Caesar Style zum Dippen daneben.
Zo maak je het
- Heize das Sandwichmaker-Eisen vor.
- Bestreiche eine Scheibe Proteinbrot dünn mit Senf.
- Belege mit Schinken und Käse und lege die zweite Scheibe obenauf.
- Backe das Sandwich 4 bis 5 Minuten goldbraun und knusprig.
- Schneide es diagonal durch und serviere mit Rucola.
- Stelle die Caesar Style daneben zum Dippen.
Bewaren
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