Grüner Detox-Smoothie mit Bioteine Proteinshake
Erfrischender grüner Smoothie mit dem Bioteine Proteinshake, ideal für Phase 1.
Ein erfrischender grüner Smoothie, in dem der Bioteïne Proteinshake für Körper und einen vollen, cremigen Geschmack sorgt. Spinat und Gurke geben Volumen ohne viele Kalorien, während eine Scheibe Limone alles frisch und lebendig macht.
Für Phase 1 passt dieses Rezept hervorragend: Die Kohlenhydrate bleiben bewusst niedrig und der Bioteïne Proteinshake liefert reichlich Protein für lang anhaltende Sättigung. So startest du leicht aber zufrieden in den Tag.
Serviertipp: Verwende gefrorene Gurke für ein eiskalt erfrischendes Ergebnis ohne wässrigen Geschmack. Lecker mit einem Zweig frischer Minze für extra Frische.
Zo maak je het
- Waschen Sie den Spinat und schneiden Sie die Gurke in Stücke.
- Geben Sie alle Zutaten mit dem Bioteïne Proteinshake in den Mixer.
- Mixen Sie bis zu einem glatten, erfrischenden Smoothie.
- Schmecken Sie ab und würzen Sie bei Bedarf mit zusätzlicher Limette.
- Servieren Sie eiskalt in einem hohen Glas.
Bewaren
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