
Protein, das zu jeder Phase deiner Reise passt.
Von Ernährungsberatern empfohlen. Hochwertige Zutaten. Ein System in vier Phasen – vom Abnehmen bis zum gesunden Lebensstil.
- Ohne künstliche Süßstoffe
- Kostenloser Versand ab 45 €
- Für alle 4 Phasen geeignet
- In den Niederlanden entwickelt
Finde deine Phase
Jede Phase erfordert eine eigene Ernährung. Wähle aus, in welcher Phase du dich befindest – wir kümmern uns um den Rest.
Power Start
Hoher Eiweißgehalt, wenig Zucker. Für alle, die ihre Gewichtsabnahme kraftvoll in Angriff nehmen möchten.
Phase 1 ansehen →Kombi
Kombinieren Sie Proteinprodukte mit normalen Mahlzeiten. Halten Sie Ihre Ergebnisse aufrecht und sorgen Sie für Abwechslung.
Zu Phase 2 →Übergang
Bauen Sie die Trainingsintensität langsam ab. Sichern Sie sich die erzielten Ergebnisse durch eine kluge Proteinzufuhr.
Zu Phase 3 →Lebensstil
Protein als gesunde Gewohnheit. Snacks, Frühstück und abwechslungsreiche Gerichte für jeden Tag.
Zu Phase 4 →Machen Sie den 2-Minuten-Phasentest
Anhand von 6 Fragen finden wir heraus, welche Phase am besten zu dir passt. Der Phasentest und dein persönlicher Coach sind für alle, die anfangen, kostenlos.
Dein persönlicher Coach in 2 Minuten
Mach den kostenlosen Phasentest und aktiviere deinen Online-Ernährungscoach. Wöchentliche Check-ins, automatische Plananpassung, Produktempfehlungen basierend auf deinen Fortschritten. Kostenlos für alle, die damit anfangen.
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- 100 % kostenlos, kein Abonnement erforderlich, um loszulegen
Fase 1. Power Start
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Nicht einfach nur ein Protein – jedes Produkt ist auf eine bestimmte Phase abgestimmt.
Unser Team aus Ernährungsberatern hat ein 4-Phasen-System entwickelt, das der tatsächlichen Ernährungsweise der Menschen entspricht. Keine strengen Diäten. Keine Schuldgefühle. Aber Ergebnisse.
Hochwertige Zutaten · Keine künstlichen Süßstoffe · 100 % transparente Etiketten
Power Start – Das Wichtigste
Die Must-haves für alle, die erfolgreich mit dem Abnehmen beginnen möchten.



Ein Ernährungscoach, der sich mit dir weiterentwickelt.
Der Bioteïne Coach ist mehr als nur eine Empfehlung. Es ist ein System, das jede Woche mitdenkt. Du erhältst eine kurze E-Mail, gibst deinen Fortschritt ein, und dein Plan passt sich an: mehr Eiweiß, wenn du Hunger hast, andere Abwechslung, wenn du auf einem Plateau bist, ein Phasenwechsel, wenn dein Ziel in Sicht kommt.
Funktioniert für Männer und Frauen, ist vegetarisch und glutenfrei und eignet sich für Abnehmziele ab 3 kg. Für Abonnenten kostenlos.
Über 20 Jahre Erfahrung, ein bewährtes System
"Begründer des Phasensystems"
Wir haben das ursprüngliche Phasensystem entwickelt und begleiten damit seit mehr als 20 Jahren erfolgreich Menschen.
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In mehr als zwei Jahrzehnten haben wir Zehntausenden von Menschen dabei geholfen, ihr Ziel zu erreichen und es zu verwirklichen.
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Jedes Produkt wurde in Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern entwickelt und entspricht den europäischen Ernährungsstandards.
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Alles, was du brauchst, um deine Phase erfolgreich zu starten – mit einem ordentlichen Rabatt.


Kein Marketing-Quatsch.
Nur Produkte, auf die wir selbst vertrauen.
Jedes Produkt wird zunächst von unserem Team getestet. Schmeckt es nicht oder fühlt es sich nicht gut an? Dann kommt es nicht in unseren Shop. Punkt.
30 Tage Rückgaberecht – ohne Fragen. Denn wenn du nicht zufrieden bist, sind wir es auch nicht.
Ofen-Lachs mit Spargel und Zitrone
Zarter Lachs aus dem Ofen mit grünem Spargel und frischer Zitrone, eiweißreich und voller gesunder Fette.
Magerquark-Dessert mit Vanille und Nüssen
Cremiges Quark-Dessert mit Vanille und knackigen Nüssen, eiweißreich und ganz ohne künstliche Süßstoffe.
Cremige Tomaten-Eiweißsuppe
Eine wärmende Tomatensuppe mit extra Eiweiß, cremig und leicht, perfekt für einen sättigenden Abend ohne viele Kohlenhydrate.















