JOURNAL

Recepten

Fase-tips, voedingsadvies en verhalen van klanten.

1 min leestijd

Romige Kwark-Omelet met Bieslook

Een luchtige eiwitomelet met magere kwark en verse bieslook, de perfecte premium start van fase 1.
Lees meer →
1 min leestijd

Volkoren wrap met kipfilet en hummus

Een handige lunch voor fase 3, waarin volkoren koolhydraten weer terugkomen.
Lees meer →
1 min leestijd

Griekse yoghurt bowl met noten en bessen

Een eiwitrijk ontbijt voor fase 2: romige yoghurt met bessen, noten en kaneel.
Lees meer →
1 min leestijd

Gegrilde kipfilet met courgette-noodles

Een eiwitrijk fase 2 gerecht met courgette in plaats van pasta. Vullend en licht tegelijk.
Lees meer →
1 min leestijd

Proteïne pannenkoeken met kaneel

Zoete pannenkoeken zonder de koolhydraten. Een fijne fase 1 traktatie voor het ontbijt.
Lees meer →
1 min leestijd

Romige bloemkoolsoep met een eiwitboost

Een vullende, romige soep met weinig calorieën. Geschikt voor fase 1 en makkelijk voor te bereiden.
Lees meer →
1 min leestijd

Hartige eiwitomelet met spinazie en tomaat

Een snelle, eiwitrijke omelet voor fase 1. In tien minuten op tafel en boordevol eiwit.
Lees meer →
10% korting

Blijf op de hoogte

Nieuwsbrief met tips, recepten en exclusieve aanbiedingen.

Door op "Aanmelden" te klikken geef je toestemming voor marketing e-mails van Bioteïne conform onze privacyverklaring Je kunt je voorkeuren altijd aanpassen of uitschrijven via de link in elke e-mail.

Door je aan te melden ga je akkoord met onze privacyverklaring. Afmelden kan altijd met één klik.