Milkshake protéiné vanille à base de fromage blanc
Épais milkshake vanille à base de fromage blanc avec la shake protéinée Bioteine, pour la Phase 2.
Ce milkshake se déguste comme un plaisir gourmand mais fonctionne comme une collation riche en protéines. La shake protéinée Bioteïne associée à du fromage blanc maigre crée une base épaisse et crémeuse qui rappelle un vrai milkshake de snack-bar.
En Phase 2, c'est un excellent choix car le fromage blanc et la shake protéinée Bioteïne fournissent ensemble beaucoup de protéines pour la satiété, tandis que les glucides restent contrôlés. Vous pouvez ainsi céder à une envie sans perdre le rythme.
Conseil de service : mixez avec beaucoup de glaçons pour obtenir la vraie consistance d'un milkshake. Délicieux avec une touche d'extrait de vanille et une paille.
Zo maak je het
- Versez le shake protéiné Bioteïne, le fromage blanc et le lait dans le mixeur.
- Ajoutez les glaçons et l'extrait de vanille.
- Mixez à vitesse élevée jusqu'à obtenir un milkshake épais.
- Versez dans un grand verre.
- Servez directement avec une paille.
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