
Chips Protéinés Tortitos Chicken
La différence avec le classique
| Par portion | Chips Protéinés Tortitos Chicken | Alternative classique |
|---|---|---|
| Protéines | 13,5 g | 2 g |
| Énergie (kcal) | 117 | 160 |
| Matières grasses | 3,6 g | 10 g |
| Glucides | 5,1 g | 15 g |
Comparaison basée sur les valeurs moyennes de produits classiques comparables de supermarché, à portion égale.
Chips Tortitos avec goût de poulet. 30g par sachet, riche en protéines, pauvre en glucides, convient pour la Phase 1. Prix doux de 2,25 euros par sachet.
- Snack riche en protéines par portion de 30g
- Goût poulet
- Pauvre en glucides, convient à la phase 1
- Prêt à manger
- À prix avantageux
| Valeur nutritionnelle | Pour 100 g | Par portion |
|---|---|---|
| Énergie (kcal) | 390 | 117.0 |
| Énergie (kJ) | 1633 | 489.9 |
| Matières grasses | 12 | 3.6 |
| - dont acides gras saturés | 1.3 | 0.39 |
| Glucides | 17 | 5.1 |
| - dont sucres | 2.3 | 0.69 |
| Fibres | 16 | 4.8 |
| Protéines | 45 | 13.5 |
| Sel | 2.9 | 0.87 |
Concentré de protéine de soja (64%), amidon de tapioca, huile de tournesol, fibres de soja (4%), maltodextrine, sel, arômes (contiennent: gluten), poudre de petit-lait (lait), exhausteur de goût: glutamate monosodique, dextrose, acidifiants: diacétate de sodium et acide malique et acides citriques, épices, antioxydant: extrait de romarin.
Contient : Contient : soja, gluten, lait.
In Fase 1 vervang je alle hoofdmaaltijden en tussendoortjes met Bioteïne proteïne producten - 5 tot 6 per dag afhankelijk van je proteïnebehoefte (minimaal 1g per kg lichaamsgewicht). Voeg onbeperkt toegestane groenten toe aan hoofdmaaltijden.
Snelle startfase. Het strikte protocol zet het lichaam over op vetverbranding. De eerste dagen verlies je vooral vocht dat is vastgehouden door koolhydraten. Resultaten variëren per persoon.
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Cela dépend de votre phase. En Phase 1, vous remplacez 5 à 6 prises alimentaires par jour par des produits protéinés (au moins 1 g de protéines par kg de poids corporel) ; dans les phases suivantes, vous réduisez progressivement. Le guide des phases sur cette page l'explique phase par phase.






























