Burrito wrap protéiné avec riz et haricots
Burrito Wrap Protéiné Bioteïne garni avec Riz Protéiné et haricots, un dîner Phase 4 copieux et riche en protéines.
Ce burrito associe deux héros: le Wrap Protéiné Bioteïne comme emballage robuste et le Riz Protéiné Bioteïne comme cœur savoureux. Ensemble, ils fournissent une base protéique généreuse qui complète parfaitement les haricots épicés et les légumes.
La recette correspond à la Phase 4 car le Wrap Protéiné et le Riz Protéiné offrent ensemble avec les haricots une portion de glucides complète dans la gamme plus large de la Phase 4, tandis que la teneur en protéines reste élevée et les matières grasses sont maintenues sous contrôle.
Conseil de service: roulez le burrito bien serré et faites-le griller brièvement fermé dans une poêle sèche, pour que le Wrap Protéiné Bioteïne développe une croûte croustillante et ne se déroule pas.
Zo maak je het
- Faites cuire la Bioteine Protéine Riz et laissez refroidir légèrement.
- Faites cuire les cubes de poulet à l'huile avec le paprika et le cumin.
- Ajoutez les haricots rouges et la Callowfit Sauce Tomate et réchauffez deux minutes.
- Réchauffez rapidement la Bioteine Protéine Wrap dans une poêle sèche.
- Garnissez la wrap avec la salade, le riz et le mélange poulet-haricots et roulez fermement.
- Faites griller le burrito fermé brièvement dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'il devienne croustillant.
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